在全球央行“囤金潮”的带动下，今年以来，国内黄金价格也不断创下新高，大量普通民众也纷纷选择“上车”，让金价的每一次涨落愈发牵动人心。
今年1月下旬，中国黄金期货突破650元/克；3月中旬突破700元/克；4月11日突破750元/克；4月21日突破800元/克，并在4月22日突破830元/克。如此火箭般的速度，让不少一开始感觉黄金价格太高，不敢重仓的人也忍不住在4月份大举入场，甚至有投资者贷款上百万炒金。然而随着中美在关税问题上有望缓和的消息释放，国内黄金价格在4月23日重挫4.53%。5月10日后，随着印巴停战、中美会谈达成协议，黄金价格一路下行，5月15日一度跌破740元/克。和高点时相比，跌幅超过10%，这让许多抱着“赌一把”心态的投资客大呼后悔，不少高位入场者承受不住焦虑割肉“下车”，还有人自嘲：“自从重仓了黄金，世界一下就和平了，请叫我和平使者。”
然而，就在一些看空者宣称黄金价格马上将跌回“6字头”时，黄金价格却又开启了震荡上行模式，至6月13日中午发稿时，已经回到800元/克上下，国内黄金首饰价格也纷纷回到1000元/克大关之上。
一些机构预测黄金将进一步上涨。摩根大通在5月份的一份报告中预测：黄金价格将在未来四年内暴涨80%，从当前约3300美元/盎司水平跃升至6000美元/盎司。其预测依据是，哪怕全球投资者在未来四年仅将所持有美国资产中的0.5%用来配置黄金，也将造成高达2736亿美元资金涌入，相当于2500吨黄金需求。摩根大通认为，由于全球黄金年产量仅约3600吨，供应端无法对冲如此规模的资本迁徙，金价上行压力将呈指数级放大。
富国银行的2025年年中展望也看好黄金，认为贵金属将受益于不断的地缘政治冲突和持续的经济不确定性，预计金价将在2026年底时升至3600美元/盎司的高位。不过，富国银行分析师也同时警告称：“投资者对金价上涨的乐观情绪已经达到了历史上伴随大幅回调的水平”，并预计，金价将在年底前小幅回落至3000美元至3200美元/盎司的区间，建议投资者等到“价格下跌时耐心买入”。
黄金价格还处于1000美元/盎司以内时，刘英就坚定看好黄金，并撰写过多份相关报告及评论文章。她认为，即使现在金价已经位于历史高位，从中长周期的角度看，黄金价格依然会在大趋势上继续上涨。目前黄金的供给侧是一个稳定的慢变量。每年全球矿产金数量几乎没有变化，只有回收金会受到价格迅速走高的刺激比往年会略微增多。而黄金的需求侧却是一个快变量。近年来，光全球央行购金量达到黄金年供给量的约20%，避险情绪也在迅速拉升黄金投资需求，加之原有的首饰需求、工业需求，所产生的供求不平衡必然推高黄金价格。
刘英建议，如果普通人有意愿投资黄金，可以考虑将闲置资产中的5%—15%配置为黄金。具体的比例，可根据个人的收支财务情况及当前经济不确定性的大小来不断调整、优化。
刘英也特别提醒投资者，这一配置比例是从长周期视角规划，而非着眼于短期市场波动。具体实施时，需要综合考虑资金量、风险偏好、金价走势情况等。如果不能决定买入时机，可以通过定投、分批建仓等方式平滑买入成本，减少短期价格波动的风险。
刘英强调，投资黄金本身并不会产生分红或利息，属于需要长期耐心持有的价值投资，由此需要坚持长期投资和价值投资的理念，而不是短线操作。而投资就会伴随风险，买卖操作时一定要谨慎，要多从长远着眼，切忌短期内追涨杀跌。尤其不要盲目地跟风买卖。